大君子 wrote:我有些經驗可以分享 ~
家裡的小寶貝在養了一年後,我開始出現過敏症狀(眼睛癢, 氣喘,打噴嚏)
去醫院測了之後發現我其實對很多東西都過敏ex花粉塵蹣
只是養貓後讓過敏症狀全部湧現
沒養貓之前只是容易眼睛癢
醫師的建議也只是把貓送走或者飼主打針,然後對這些過敏源免疫
但我兩者都沒有採用, 也不幫貓洗澡 (我跟我先生都有共識不幫貓洗澡)
這幾年我採用一些方法, 我覺得有控制住一些過敏反應, 請參考:
1. 臥房 : 關起來, 不要讓小寶貝進去, 這個對我很重要, 之前都讓他們隨時可以進來,結果每次睡覺都一直打噴嚏,或者半夜咳醒,
嚴重影響生活品質, 所以我必須在這方面狠下心, 每個星期會換床單跟枕套
2. 吸地 : 一個星期至少吸三天, (他們都是偏短毛的) , 記得戴口罩打掃
3. 梳毛: 我會在星期天用furminator 仔細的整理他們的毛髮, 因為一星期才一次,所以會多梳 點 呵呵
4. 洗鼻器: 遇到鼻子一直很癢的時候, 我會用洗鼻壺沖洗,我在國外買的, 上次在馬偕醫院的二樓產品區有看到
不用買鹽包, 用煮沸過的水加鹽沖洗鼻子, 還殘留在鼻內的水要輕輕的醒出來, 免得耳朵會痛
http://www.amazon.com/NeilMed-NasaFlo-Unbreakable-Premixed-Packets/dp/B000ITHH86/ref=sr_1_5?ie=UTF8&qid=1381683936&sr=8-5&keywords=neti+pot
5. 藥品: 真的一直不舒服的話, 我吃這款藥挺有效的: 大正百保能鼻炎膠囊,在微風旁邊的tomod's買的 * 不喜歡吃藥, 通常都很不舒服才會吃
6. 飼主的飲食: 過敏體質(鼻子跟支氣管都很敏感)的關係, 現在都戒吃冰冷食物 / 梨子 / 瓜類, 不要感冒 , 容易咳嗽就注意脖子保暖跟溫度變化
7. 運動 : 我發現常常運動的那個時期, 比較不容易有過敏反應
8. 空氣清淨機: 用過一些大廠牌的可是沒效, 最近逛街看到一款瑞典來的Blueair, 因為要兩萬多, 但是國外的評價很好所以還在觀望中
9. 出去溜溜: 每次在家裡真的很不舒服就出去晃一晃在回家, 說也奇怪, 回到家過敏症狀就舒緩許多
10. 不要跟貓咪摩擦臉: 可以抱跟摸, 之前每次覺得他們很可愛抓來磨磨臉, 就開始打噴嚏
11. 不要熬夜 : 熬夜跟過敏反應對我來說是呈正比的
我深深知道過敏的痛苦 > < 這些年也就這麼熬過去了 ........
貓咪是我最親愛的家人
一定可以有辦法一起度過的
加油喔