下面引用由了塵喵在 2005/06/29 05:12pm 發表的內容： 所以根本治療要從自己下手來提升免疫力，從生活習慣、飲食習慣下手。簡單一句話，要順天運行，不要逆天而行。要早睡早起，要吃早餐，不吃宵夜。最最最最重要的一點晚上絕絕對對不要吃任何冰冷的食物，如水果、飲料、咖啡、茶、冰品，普通的話六點以後不要碰這些食物就好了，嚴重一點的三點以後不要碰這些食物，連葉菜類晚上都不要碰。這一點要是做得到，其實鼻炎就好了一大半。所以女生千萬不要吃冰喔，尤其是刨冰！如果想屎快一點那多刨冰吃沒關係^^。
下面引用由realpacific在 2005/06/29 09:54am 發表的內容： 我快4年沒剪頭髮了 (汗)
